【最新】佐久市でおすすめ！スポーツジムまとめ8選・料金比較

この記事では、佐久市周辺でスポーツジムを探している方に向けて、おすすめのスポーツジム8選を厳選してまとめました。ぜひ今回の記事でご紹介するスポーツジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

値段や駅からの距離などもご紹介致しますので通いやすい店舗選びの参考にどうぞ。

佐久市のスポーツジム一覧【料金比較表】

値段や入会金など一目で比較したい方にむけて値段や入会金、事務手数料など表で分かりやすくまとめました。

店舗名	画像	月会費	入会金	事務手数料
FIT-EASY佐久平店		7,678円(税込)	3,300円(税込)	2,200円(税込)
エニタイムフィットネス佐久平駅前店		7,480円(税込)	ー	5,500円(税込)
MY-BODY佐久インターウェーブ店		6,380円(税込)	ー	3,300円(税込)
ブルーマリン佐久店		6,600円(税込)～	ー	ー
Fit-next24佐久店		4950円(税込)	5,500円(税込)	4,950円(税込)
【佐久市】Family Gym	–	4,500円(税込)	–	–
Personal Gym WING佐久 https://personalgym-wing.jp/		4,500円(税込)～	無料	1,000円(税込)
【女性専用】セミパーソナルジムClarus		6,600円(税込)	6,600円(税込)	–

スポーツジムの選び方ポイント

スポーツジム選びのポイントは3つございます。

• 自宅や職場からの通いやすさ。

ボディメイクは週1回のみのジム通いで身体が変えることは難しいです。週に2回程度の回数を3か月程度通う事が推奨されております。仕事帰りなどに気軽に通える距離の店舗の方が良さそうですね！

• 通いやすい価格帯、マシンの豊富さや店舗の清潔感も通いたくなるポイントです。

通いやすい月会費や飽きないように豊富なトレーニング器具が設置してあるか、そして有酸素運動を行いたい方にはできるだけ順番待ちしなくて済むように人気マシンは数台設置してあるかどうかも見るべきポイントです。また清掃が行き届いているかも初回の見学などで分かりますので確認してみましょう。

• 通いたくなるような接客をしてくれるスタッフの雰囲気も大切。

ジムで身体をかえたり、身体のコンディションを高めて行くためには長期間のボディメイク計画が必要です。しっかりと挨拶してくれるような明るいスタッフのいる店舗にはつい通いたくなってしまいますよね！トレーニングについての質問もしやすい環境のほうが良いです。

佐久市で特におすすめの優良スポーツジム

「結局どこを選べばいいのかわからない！」という方に向けて、おすすめ3社をピックUPさせて頂きました。どのフィットネスジムも24時間営業しておりますのでえ自身の生活リズムに合わせてトレーニングすることができます。

FIT-EASY佐久平店

フィットイージ―佐久平店は、佐久平駅より車で5分に位置する佐久市のフィットネスジムです。フィットイージ店舗であれば入会１ヶ月以上の方は全店利用可能です。豊富なトレーニングマシン・有酸素マシンがあるのは勿論ですが、バーチャルフィットネスやFIT-GOLFなど楽しくエクササイズを行うことのできるコンテンツが豊富にあるのもフィットイージの魅力といえるでしょう。

パワーラックやスミスマシンも多く設置しておりますのでウェイトトレーニングの待ち時間をあまり待ちたくない方などにもおすすめな本格的なトレーニングマシンが多く設置されている24時間ジムです。水素水も補給できますが会費とは別で料金がかかりますので、安く済ませたい方は水筒を持参できると良いですね。

佐久市で2023年にOPENした佐久市で最も新しく広いスポーツジムです。

FIT-EASY佐久平店口コミ・体験談

私自身も佐久平店、上田店と利用させていただいておりましたがとても店舗が広く、パワーラックの台数も多いので人気な18:00台の時間帯でも待たずに利用することができました。他にも有酸素マシンや大スクリーンでのエクササイズプログラムなどが豊富にあり楽しくダイエットやボディメイクすることが可能です。スタッフもしっかりと挨拶をしてくれますので気分よくトレーニングを行うことができます。

悪い点としては入口の顔認証システムでの入館になるのですがうまく反応しないことがあるなどの口コミ情報が見られました。

エニタイムフィットネス佐久平駅前店

エニタイムフィットネス佐久平店は佐久平駅から車で3分に位置する佐久市のフィットネスジムです。エニタイムフィットネスの魅力は店舗数が非常に多く、国内だけでも1100店舗以上あり、全店利用可能です。※国外にも店舗があります。

旅行先や帰省中、出張中でも24時間どこでもいつでもトレーニングできる環境にあり、ハイクオリティなマシンを使用できるのは嬉しいですね。主要駅近には大体エニタイムフィットネスがあることが多いですので帰省中でも旅行先でもサボらずにトレーニングできる環境にあります。

筆者もエニタイムフィットネスを外出時によく利用させて頂いておりましたが、都心に近づく程店舗数も多くありました。ただ広さは地方の方が広くトレーニングマシンも豊富にありましたので長野県佐久市でエニタイムをよく利用したいと考えている方、出張などが多い方などにおすすめです。水素水も補給できますが、フィットイージ―と同様に会費とは別で料金がかかりますので、少しでも安く済ませたい方は水筒を持参できると良いですね。

エニタイムフィットネス佐久平駅前店口コミ・体験談

店舗の清潔感については人により高評価であったり低評価にコメントしている方も半々くらいな印象でした。私が利用してみた印象だと特に悪い印象もはなく、清掃も行き届いている印象でしたので集中してトレーニングしたい方や通いやすい距離にある方にはよいと思います。

変わった器具だとサンドバックもありましたのでボクシングエクササイズで思い切りパンチしてみたい人にも良いと思います。

MY-BODY佐久インターウェーブ店

MY-BODY佐久インターウェーブ店は、佐久平駅から車で10分に位置する佐久市のスポーツジムです。24時間ジムの中では会費が特に安いですので、毎月の出費をできるだけかけずにトレーニングしたい方にはおすすめです！男女専用のシャワー室や、フリーWi-Fiも設置しておりますのでえ音楽や動画を見ながら有酸素運動を行うことも可能です。

65歳以上のシニアの方は月会費が5,500円(税込)で利用することが可能ですので更にお得に毎月のコストを安く抑えて通うことができます。

MY-BODY佐久インターウェーブ店口コミ

受付のスタッフが好印象や、価格が安めなのに店内がきれいなど良コメントが多い印象でした。私自身はまだ利用したことはないのですがまた利用してみたいと思います。悪いコメントは特に見当たりませんでした。

佐久市にあるその他スポーツジム一覧

その他佐久市にあるスポーツジムをご紹介します。

ブルーマリンスポーツクラブ佐久

ブルーマリンスポーツクラブは佐久平駅から車で17分に位置する佐久市のスポーツジムです。料金プランが豊富にあり、25mプールも利用できる分月会費は高めですが、佐久市でプールも利用できるジムは今のところブルーマリンのみです。プールの浮力を利用しての機能改善教室も行っておりますので教室を利用して水中運動に取り組みたい方にも良いですね。プールでの有酸素運動でストレス解消したい方にもおすすめです。子供のスイミングスクールなども行っておりますので子供が習い事をしている間にトレーニングを行うのもおすすめです。

ブルーマリンスポーツクラブ佐久の口コミ

プールでボディメイクや運動をしたい方にはおすすめのスポーツジムですが、祝日のお休みが多いようでいつでもジムでトレーニングできる環境が良い方は年中無休のジムの方が良さそうです。
キッズのスイミングスクールのお迎えのタイミングなど待ち時間を有効活用したい方には良いですね。

Fit-next24佐久店

Fit-next24佐久店は佐久平駅から車で4分に位置する24時間フィットネスジムです。有酸素運動エリアやフリーウェイトエリアがしっかりと分けられていますのでメリハリをつけてトレーニングをすることが可能です。月会費が安いですので、リーズナブルな価格でトレーニングを行いたい方にお勧めなスポーツジムです。初回無料で効果的なマシンレクチャーをしてくれます。

Fit-next24佐久店の口コミ

口コミには清潔感がありトレーニングに集中できるといったお声や、入会手続きの際に案内が丁寧で分かりやすかったなど高評価な口コミも多く寄せられていました。

【佐久市】Family Gym

佐久市ファミリージムは佐久平駅から車で7分に位置する佐久市のスポーツジムです。大型のジムに通うには敷居の高い方や、お子様連れの方も利用できます。1回500円～お試しで利用することも可能ですので月会員になる前にお試しでトレーニングをすることも可能なジムです。

美しい身体にボディメイクするならパーソナルジム

効果的なトレーニング方法やメニューをしっかり組んだ後に自身でボディメイクしていきたい方には食事指導や自分の目標に適したメニューを組んでもらえるパーソナルジムがおすすめです。独学でダイエットやボディメイクを行うよりも無駄な時間を無くして最短で最高な結果が期待できます。

パーソナルジムはマンツーマンレッスンですので運動初心者でも安心して楽しく運動できるようにサポートしてくれます。体験で初回のみの利用も可能ですのでボディメイクの悩みを相談する方も多いです。

【佐久市】Personal Gym WING

パーソナルジムWINGは、北中込駅より徒歩7分に位置する佐久市のパーソナルジムです。ダイエットなどボディメイクはもちろん。お客様のコンディションを高める為の姿勢改善、トレーニング、ストレッチ指導、食事指導が受けられます。

日常生活で凝り固まった筋肉の柔軟性を高め、反対に弱くなった筋肉をつけていくことで、見た目の変化だけでは無く日常生活も身体の負担が軽くパフォーマンスもあがります。自宅で身体のメンテナンスを整える為のストレッチや自主トレメニューなども丁寧に作成してくれますので、回数券が終了した後も自信をもって自主トレーニングができるようにサポートしてくれます。

セッション中にはトレーニングの効果や目的なども毎回詳しく解説してくれますので、トレーニング初心者の方でも安心して利用できるパーソナルジムです。HP(https://personalgym-wing.jp/)

【女性専用】セミパーソナルジムClarus

Clarusは佐久平駅から車で約10分に位置する、女性専用のセミパーソナルジムです。トレーナー1対小数名（3人）で本格的なトレーニング指導を受けることが可能です。

少人数だからこそトレーナーにいつでも質問ができ、問題を解消することができます。トレーナーがお客様一人ひとりに寄り添ってサポートし、毎回『楽しくやりきれた！』と感じれるセッションを提供してくれます。

ダイエットを成功させる人の特徴とは

ダイエットやボディメイクを行い身体を変えることが出来る方には多くの共通する特徴があります。

程よい筋肉をつけ全身引き締まった身体を手に入れることが出来る方もいれば、反対に目標とする身体になることが出来ずに挫折してしまう方も中にはいらっしゃいます。継続できる人に多い特徴としては、3か月後のボディメイク計画を立てて努力されている方が多いです。

なんとなくでダイエットや筋トレを始めると現状の自分は上手くいっているのかが自身でも把握できず、いつの間にかダイエットへの意識が殆どなくなって失敗してしまうケースもよくあります。

いきなり年単位の目標を立てようとすると先が長くて嫌になってしまいますので、モチベーションの維持をしやすい期間でまずは計画しましょう。

筋トレを行いながら-5kg脂肪量を減少させると見た目の変化も実感でき、着れる服のサイズもワンサイズダウンする事が多いですので、まずは3か月後に5kg～6kg程度減量をする為の計画を立てられると良いですね！